低糖質海老カツ【アーモンド衣のえびカツ】Almond shrimp cutlet. ⁡ 𖧷詳しい動画はこちら(With subtitles.) ⁡https://youtu.be/4_wi0nnLAn...

ダイエットにも嬉しい【かぼちゃと高野豆腐の煮物】Simmered pumpkin and Kouyadofu./お砂糖なし ⁡ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.) htt...

ラム肉を食べやすく🐏【ラムのカレーケチャップ炒め】Lamb meat with curry ketchup. ⁡ 𖧷詳しい動画はこちら ⁡https://youtu.be/Rxef3UcQUIc ⁡ ...

Lamb meat with curry ketchup. 【英語吹き替え版/Dubbed in English.】 ⁡ ✅日本語版はこちら(Original ver.↓) ⁡https://yout...

ほこほこ南瓜ととろっとチーズ【南瓜とチーズの肉巻き】Pumpkin and cheese Meat rolls. ⁡ 𖧷詳しい動画はこちら(With subtitles.) ⁡https://yout...

【ラム肉のカレーケチャップ炒め】Lamb meat with curry and ketchup. ⁡ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓ https://youtu....

相性抜群🍆【茄子のチーズ焼き】Baked Eggplants with cheese. ⁡ 𖧷詳しい動画はこちら ⁡https://youtu.be/O7jaEnTfpF8 ⁡ 𖧷Dubbed in ...

Baked Eggplants with cheese. 【英語吹き替え版/Dubbed in English.】 ⁡ ✅日本語版はこちら(Original ver.↓) ⁡https://youtu...

胸肉柔らか【鶏胸肉のナポリタン風】Chicken breast with ketchup. ⁡ 𖧷詳しい動画はこちら(With subtitles.) ⁡https://youtu.be/UCNUlO...

なす×チーズ相性抜群【茄子のチーズ焼き】Baked Eggplants with cheese. ⁡ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.) https://youtu.be...